Hola querid@s amig@s, alumn@s, y demás gentes,
espero y deseo que estéis gozando con vuestras respectivas familias de
excelente salud muy a pesar, pero necesario. Os envió la 4ª clase de yoga a tiempo real, intentare grabar una por
semana, ya que supone un gran esfuerzo por no disponer de medios adecuados. La
grabación de estos audios tengo que hacerla a las dos de la madrugada, es en el
horario que más silencio hay para que no interfiera en la grabación los ruidos
externos. En una de las habitaciones de casa con un móvil en la mesita
reproduciendo la música que escucháis de fondo y con otro móvil a dos metros
del anterior comienzo a gravar, un vaso de agua al lado para evitar que se me
seque la garganta y empiece a toser, como el audio tiene una duración de 1,07
horas, suelo terminar de grabarlo a las 3 o
3 y media, en fin toda una odisea, pero lo hago con entusiasmo y con
ganas, porque me consta que a much@s de vosotr@s, les ayuda a sobrellevar el
aislamiento debido a las circunstancias actuales.
A continuación envió fotos de las asanas
ordenadas, que vais a hacer cuando estéis reproduciendo y escuchando el audio
de la clase de YOGA
Abrazos virtuales
