lunes, 30 de septiembre de 2013
Tabaco y yoga, Centro yoga embarazadas, Metodo Rubio, Reiki
YOGA como metodo para dejar de FUMAR
Mi experiencia de muchos años como profesor de
yoga me dice que la gente mientras no le ve las
orejas al lobo ...sigue y sigue, hasta que le "lobo" se
lo come, e incluso así, preguntan pero doctor al
menos un cigarrillo después de las comidas si, y que
miércoles, 25 de septiembre de 2013
Parto Natural, Preparacion al parto Natural - Beneficios y desventajas.
Conoce los beneficios y
desventajas del parto natural
Dar a luz es
uno de los momentos más importantes por los que una mujer puede pasar, y en la
actualidad el método sin anestesia ni intervención se ha vuelto una interesante
opción para enfrentar este momento.
Las técnicas
naturales y menos invasivas están de moda: la alimentación, el deporte y la
salud son algunas de
Embarazo y Yoga, Yoga prenatal, Salud embarazo y yoga.
YOGA Y EMBARAZO
Cuando se vive el milagro de engendrar un
hijo, también se lo acompaña con meses caracterizados por cambios profundos,
crecimiento, maduración y también inestabilidad emocional. Una persona adulta
sana nunca está sujeta a tantas modificaciones como durante el embarazo.
La práctica del yoga ayuda a encontrar
bienestar físico, mental y emocional.
sábado, 21 de septiembre de 2013
Yoga embarazadas, Yoga prenatal, Clases de Yoga y Relajacion Maitreya en Alcorcon, Centro de Yoga y Meditacion Vipassana en Alcorcon
Asanas: Continuación de clase yoga embarazadas
Quizás el momento más delicado puede
darse durante “El primer trimestre “El
cambio hormonal es significativo. Las náuseas, molestias digestivas nos restan
viernes, 20 de septiembre de 2013
YOGA Y EMPRESA. Contra el estrés, PRUEBE YOGA
Fabricar una
pausa de serenidad una parada, una mirada hacia dentro, volcar los sentidos
hacia nuestro interior más profundo para poder sentir y experimentar la auténtica
realidad presente, podría ser el lema de Maitreya Para ello sólo hay que entrenar las
tres herramientas con las que todos venimos “equipados de
serie": cuerpo, respiración y mente.
El estrés es
un grave problema para las empresas.
El mercado está demandando que se tomen medidas para
evitar la pérdida de productividad. El estrés es un bloqueo mental que impide
pensar y por tanto el
martes, 17 de septiembre de 2013
Contra el estrés, prueba a practicar Yoga. Ansiedad, Estrés, Depresion
CENTRO DE YOGA Y RELAJACION MAITREYA PLAZ. TEJAR, 2 - ALCORCON
TELEFONO: 916190062
Contra el
estrés, pruebe el yoga
Los ejecutivos integran esta práctica en su rutina
laboral
DIARIO EL PAIS
Póngase cómodo e intente relajarse
un momento. Inhale profundamente. Y exhale despacio. No hay ninguna prisa. ¿De
qué humor se despierta por las mañanas? ¿Qué tal le van sus relaciones
personales y profesionales? ¿Cómo se encuentra cuando regresa del trabajo?
Ahora eche un vistazo a
lunes, 16 de septiembre de 2013
Yoga embarazadas, Yoga prenatal, Clases de Yoga Alcorcon, Centro yoga Maitreya, Meditacion Vipassana.-
BENEFICIOS
DEL YOGA DURANTE EL EMBARAZO
LOS EJERCICIOS
DE YOGA ESTAN ADECUADOS A CADA ETAPA DE TU GESTACION
·
APRENDERAS A RELAJARTE
·
A SER CONSCIENTE DE TU CUERPO Y TU BEBE
·
A TONIFICAR Y FORTALECER TUS MUSCULOS PARA
EVITAR EL DOLOR DE ESPALDA
·
A RESPIRAR ADECUADAMENTE: A REDUCIR TU NIVEL DE ESTRES Y ANSIEDAD
·
AYUDANDOTE A CONCILIAR MEJOR EL SUEÑO, ETC.
EL MEJOR REGALO QUE LE PUEDES
OFRECER A TU BEBE ES PREPARARTE PARA SU NACIMIENTO A TRAVES DE LA PRACTICA DEL
YOGA, ENSEÑADO Y DIRIGIDO ADECUADAMENTE
Clases de Yoga para Embarazadas
Normalmente
las mujeres embarazadas tienen miedo a practicar asanas durante el embarazo.
Este
METODO RUBIO ¡¡NO MAS COLICOS LACTANTAES!!
LA SOLUCION A LOS COLICOS LACTANTES mediante tratamiento manual METODO RUBIO
¿QUE ES EL METODO RUBIO?
Es un método terapéutico manual que pertenece a la Osteopatía Visceral y que fue creado y adaptado al bebe por el Osteópata Domingo Rubio.
Es una técnica alternativa de tratamiento natural, para estas alteraciones benignas que sufren los bebes por
la inmadurez de su aparato digestivo, entre otros factores, y que son dolorosas y angustiantes para ellos y
también para sus papas que se sienten impotentes para ayudarles en esos primeros meses de vida.
TRATAMIENTO PROFESIONAL APLICADO POR: ALMUDENA CHECA
(OSTEOPATA,QUIROMASAJISTA Y PROFESORA DE YOGA PRENATAL.DIPLOMADA Y AVALADA
POR EL OSTEOPATA DOMINGO RUBIO,CREADOR DEL METODO RUBIO PARA COLICOS LACTANTES)
Teléfono de atención para citas en Alcorcón: 91-6190062
MOVIL: 676008277 (En el Centro de Yoga y Relajación Maitreya,
Plza. Tejar, nº2)
Si teresulta más cómodo puedo atender a tu bebe en tu DOMICILIO
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